健康常識今昔 運動編
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水について 我々昭和世代は今から考えると、とんでもなく非常識な健康常識を信じ込まされていた。 もっとも知られたところでは「運動中に水を飲んではいけない！」ということだ。 当時、運動中に水を飲むと余計にばてるとか、おなかが…
院長日記 folder 未分類 Page: 2 / 6
最近秋バテという言葉をよく聞くようになった。 秋と言えば「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」などの楽しいことがいっぱいある過ごしやすい時期のはずなのに、「元気が出ない」「食欲がない」「体がだるい」といった体の不調を感…
頸筋性うつ（頸性神経筋症候群）について
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先日、頸筋性うつ（頸性神経筋症候群）という病名を知った。 これは、首こり博士こと松井孝嘉先生が、様々な不定愁訴やうつ症状は首の筋肉の異常が原因だったケースが非常に多いということに着目して命名した病名である。 つまり首の筋…
連日のうだるような暑さがたまらない。 このような気温なのに不思議に思うかもしれないが、冷え性のような症状を訴えてくる方が結構いる。 そうなのである。 夏の冷え性って結構多いのだ。 夏の冷え性の原因 夏の冷え性については、…
首や肩の凝りと共に、めまいの症状を訴えてくる患者さんも多い。 それらの場合、首、肩、頭への鍼灸施術やマッサージなどで割と簡単によくなることも多い。 しかし中には病名が付けられるほどの症状の方もいる。 脳出血や脳梗塞などの…
インプラントやレーシックのデメリット
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介護業務をしている人が「今、困った問題が起きているんです。」と話してきた。 そこはお金持ちのお年寄りたちが大勢入所している老人ホームで、ある女性の歯周病のことで困っているということだった。 インプラント治療のデメリット …
標準医療とは 標準医療と聞くと「普通の治療」「並みの治療」という印象を持ち、先進医療と聞くと最も優れた特別な治療という印象を持つがそうではない。 標準医療とは、専門家が世界中の研究の成果を集めて、有効性と安…
ピーマンって食べなければいけませんか？
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「うちの子ピーマン食べないんですよ。」とか「酢の物食べてくれないんですよ。」と悩んでいる親御さんが結構いらっしゃいます。 中にはなんとか食べさせようとしてみじん切りにしたり、ミキサーにかけてわからないようにしたりする人も…
好き嫌いとアレルギー
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最近ふと思うことがある。 子供たちが苦いものや酸っぱいものを本能的に避けてしまうように、我々がただ単に好き嫌いを言っているだけだと思っているものが、 実はその人の体には合わない、もしくは必要ないものだったりするために無意…
肩こりの無い人ってかわいそう
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「肩こりの無い人ってかわいそうですね。」 この仕事に就いて40年近くになるが、こんなことをいう人に出会ったのは初めてだった。 普通は肩こりの無い人がうらやましいという人がほとんど、いや全員そうだったので最初は言い間違えか…