猫背・ストレートネックについて

あなたは猫背・ストレートネックで長いこと悩まされていませんか?

当院では少しでも早い回復をお手伝いします。

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猫背・ストレートネックでお悩みの方へ

猫背 スマホ

あなたは、こんな事でお悩みではありませんか?

  • 首や肩がこって辛い
  • 目が疲れてパソコン業務などに集中できない
  • 頭痛やめまいに悩まされている
  • 背中が張って長時間座っているのが辛い
  • 手にしびれるような感覚がある

猫背・ストレートネックの原因について

近年、パソコンやスマートフォンなどの普及により、長時間前かがみの姿勢を取り続けている方が多くいます。

本来、首の骨は重い頭部(4~5㎏ほどの重さがあります)を支えるために前方にゆるやかなカーブを描いていますが、前かがみの姿勢を長時間続けていると首や肩の筋肉がガチガチに緊張して頸椎が引っ張られた状態になります。

その結果、頸椎の自然なカーブが損なわれて頚部がまっすぐの状態になってしまいます。

それがストレートネックです。

そのまま背中が丸くなり肩が前方へ巻き込んだ形(巻き肩)になります。

それが猫背です。

当院での猫背・ストレートネックの治療について

首の施術風景当院ではまず初めにガチガチにこり固まっている首、肩、肩甲骨の周り、背中の筋肉などをしっかりマッサージや整体でほぐしていきます。

痛みが強く出ている場合は鍼灸施術も合わせて行うと効果的です。

続いて縮みっぱなしになっている前側の筋肉、特に胸鎖乳突筋や大胸筋をゆるめていきます。

最後に日常ご自身で行っていただくストレッチ体操をご指導いたします。

一度当院にご相談ください。

院長写真

なかなか良くならず長い間悩まされている方も多い猫背・ストレートネックですが、少しでも早い回復をしていただけるように精一杯お手伝いいたしますので、ぜひ一度当院にご相談ください。


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※上記のほかにも、30分コース、90分コースもご用意しております。詳しくはお問い合わせください。
※上記の料金以外かかりません。

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〒458-0024
名古屋市緑区尾崎山1丁目114番地
アクセス
名古屋市営バス「鴻仏目」「尾崎山」徒歩3分
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