肩こりについて

あなたは肩こりに長いこと悩まされていませんか?

当院では少しでも早い回復をお手伝いします。

肩こり モノクロ

肩こりでお悩みの方へ

肩こり 女性

あなたは、こんな事でお悩みではありませんか?

  • デスクワークが多く肩がこって辛い
  • 肩が重いと感じることがある
  • 腕にしびれるような感覚がある
  • 常に肩が痛く、いつも疲れている

肩こりとは血行不良で首から肩にかけての筋肉に疲労物質がたまって、凝り固まった状態の事をいいます。

肩こりの原因について

  • デスクワークや細かな手作業などで長時間同じ姿勢を取り続けることによる筋肉の疲労
  • パソコンやテレビなどを長時間見続けるなどの目の疲れによるもの
  • 緊張やイライラなどのストレスから来るもの
  • ホルモンバランスの乱れから来るもの

などがあげられます。

当院での肩こり施術について

施術肩当院では、首や肩の周りの筋肉を丁寧に揉みほぐすマッサージや整体を中心に行います。

コリがとても強い場合や痛みが強く出ている場合には、鍼灸治療も加えながら硬くこわばった筋肉をやわらげていきます。

肩こりを訴える方の中には、頭痛や頭重、不眠を伴っている場合も多くありますので、頭部のマッサージにも重点を置いております。

頭部のマッサージとはいわゆるヘッドマッサージのことで、頭にある多くのツボを丹念に刺激することにより肩こりからくる頭痛や頭痛、不眠などの諸症状を緩和することを目指します。

また近頃はスマホの使い過ぎや長時間のパソコン作業などにより、首の前側の筋肉が縮みっぱなしだったり同じ姿勢でのデスクワークで肩甲骨周囲の筋肉が凝り固まっている人がとても多いのです。

そのため首や肩周りの筋肉の中でも特に前頚部にある胸鎖乳突筋と肩甲骨周囲の筋肉をしっかりゆるめることを重要視しております。

さらにご自身でもできるような効果的で簡単なストレッチも指導いたします。

一度当院にご相談ください。

院長写真

なかなか良くならず、長い間肩こりに悩まされている方も多いことでしょう。

少しでも早く楽になっていただけるように精一杯お手伝いいたしますので、ぜひ一度当院にご相談ください。


あなたの不安を少しでもやわらげるために
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※上記のほかにも、30分コース、90分コースもご用意しております。詳しくはお問い合わせください。
※上記の料金以外かかりません。

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住所
〒458-0024
名古屋市緑区尾崎山1丁目114番地
アクセス
名古屋市営バス「鴻仏目」「尾崎山」徒歩3分
ドンキホーテ緑店すぐ南!
無料駐車場4台あり

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